COWO KENCING JONGKOK! GA GENTLE? MASALAH?

Ikubaru's Blogzia-Apa sih yang sobat bayangkan pas mendengar kata "Kencing Jongkok", Pasti yang terbayang ialah Cara Kencing Perempuan. Huss.. Jangan mikir yang macem-macem deh. hehe. Kita ga akan bahas hal-hal yang porno kok. Kencing atau buang air kecil merupakan hal yang lumrah dilakukan oleh manusia dan binatang, tanpa buang air kecil maka eksresi hasil metabolisme tubuh manusia akan terganggu.

Pada zaman modern ini kita sebagai "Cowo Kece" sudah terbiasa untuk membuang air seni dengan cara berdiri, bahkan ada sebuah perkataan dari teman Admin, "Kalo Cowo yang penting nemu Belakang Pohon aja udah cukup buat kencing sambil berdiri". Tapi tahukah sobat bahwa kencing berdiri ternyata malah berbahaya bagi kesehatan! Masa sih?

EFEK KENCING BERDIRI BAGI KESEHATAN

Banyak yang belum tahu bahwa kencing berdiri dapat mengakibatkan berbagai penyakit yang berbahaya. Menurut penelitian kesehatan, kencing berdiri dapat meningkatkan resiko gangguan kandung kemih dan kencing batu karena air kencing masih bersisa di sekitar saluran kencing. Hal ini disebabkan karena ketika seseorang kencing berdiri otot-otot disekitar kemaluan dan kandung kemih tidak dapat menekan kandung kemih sehingga masih ada urin yang tertinggal di kandung dan saluran kemih.

Lain halnya dengan kencing jongkok. Dengan kencing jongkok saluran kemih akan tertekan sehingga pengeluaran urin akan maksimal. Ketika jongkok otot disekitar kemaluan akan mendorong saluran kemih untuk mengeluarkan semua isinya, sehingga tidak ada lagi urin yang tersisa. Untuk lebih mendorong saluran kemih mengeluarkan air kencing, usahakan untuk menekan lagi kandung kemih sehingga terjadi batuk-batuk kecil ketika kencing.

Selengkapnya mengenai Proses Tderjadinya Air Kencing (Urin) dapat kalian simak di :
IKUBARU'S BLOGZIA : INI PROSES TERJADINYA AIR KENCING (URINE) PADA MANUSIA

KENCING JONGKOK ITU GA GENTLE? KATA SIAPA?

Eh.. ternyata ada manfaat lain dari kencing jongkok, yakni bisa bikin COWO JADI GENTLE!

Berebeda dengan persepsi atau anggapan banyak orang yang menyebutkan "Cowo yang Kencing Jongkok itu Ga Gentle!" akan tetapi pada kenyataannya, Kencing Jongkok dapat meningkatkan Kualitas Seks Pria, hal ini dikarenakan  kelenjar otot-otot dan urat halus sekitar kemaluan menjadi kuat dan tidak lembek, sehingga kekuatan otot kemaluan menjadi terpelihara.

Dengan kencing Jongkok juga dapat mencegah Lemah Syahwat yang diakibatkan oleh mengendurnya otot kemaluan akibat kencing berdiri. Selain itu juga Dengan kencing jongkok dapat mencegah Kanker Prostat akibat air seni yang tersisa.

PANDANGAN ISLAM MENGENAI BUANG AIR KECIL JONGKOK

Jauh sebelum ada penelitian mengenai "Bahaya Kencing Berdiri, dan Manfaat Kencing Jongkok", Nabi Muhammad SAW telah mencontohkan bagaimana cara buang air kecil yang sesuai dengan ajaran Islam, berikut beberapa Hadits yang menerangkan Perilaku Rasulullah SAW mengenai cara buang air kecil:

Hadits yang diriwayatkan oleh Aisyah radhiyallahu ”anha, di mana beliau berkata,“Barangsiapa yang menceritakan kepada kalian bahwa Nabi -shallahu ‘alaihi wasallam- buang air kecil sambil berdiri maka janganlah kalian percayai, karena beliau tidak pernah buang air kecil kecuali dengan duduk.” (HR. At-Tirmizi No. 12 dan An-Nasai No. 29)

Dari Aisyah ra. berkata bahwa Rasulullah SAW tidak pernah kencing sambil berdiri semenjak diturunkan kepadanya Al-Quran.

Perlu diketahui oleh kita ternyata terdapat hikmah dari Membuang Air Kecil dengan cara jongkok. Seperti yang telah dijelaskan diatas bahwa dengan cara jongkok, air seni akan terkuras habis pada kandung kemih, maka hal ini dapat mencegah air seni keluar sendiri pada saat shalat atau berwudhu.

APAKAH KENCING BERDIRI DILARANG?

Mungkin setelah membaca artikel ini tepintas bahwa Kencing berdiri itu dilarang. Ada banyak Hadits yang "melarang" untuk buang air kecil dengan cara berdiri, seperti:

 Dari Buraidah, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:  “Tiga perkara yang menunjukkan perangai yang buruk:
[1] kencing sambil berdiri,
[2] mengusap dahi (dari debu) sebelum selesai shalat, atau
[3] meniup (debu) di (tempat) sujud.” (Diriwayatkan oleh Bukhari dalam At Tarikh dan juga oleh Al Bazzar)

Namun derajatnya ialah Dho'if. Berikut penjelasannya yang Ikubaru's Blogzia kutip dari Hanina Syahidah Blog:

Syaikh Al Huwaini –hafizhahullah- mengatakan, “Yang benar, hadits ini adalah mauquf (cuma perkataan sahabat) dan bukan marfu’ (perkataan Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam).” Di tempat sebelumnya, Syaikh Al Huwaini mengatakan bahwa hadits ini ghoiru mahfuzh artinya periwayatnya tsiqoh (terpercaya) namun menyelisihi periwayat tsiqoh yang banyak atau yang lebih tsiqoh. Jika demikian, hadits ini adalah hadits yang lemah (dho’if).

 

Pada dasarnya Kencing Berdiri diperbolehkan asalkan dalam keadaan terpaksa dan pakaian (celana-red) tidak terkena cipratan air seni, seperti yang sudah kita ketahui bahwa ketika kencing berdiri maka air seni akan bercipratan kemana-mana termasuk pada pakaian yang dipakai.

Ayoo!! Para Lelaki mari budayakan Kencing Jongkok agar mencegah gangguan kesehatan Saluran Kencing dan Reporduksi kita. Kencing Berdiri boleh saja asalkan dalam keadaan Terpaksa!!

Terimakasih telah menyimak Artikel ini semoga kita dapat mengambil Hikmah dan Pelajaran dari artikel ini. Mohon maaf bila ada kata yang salah dalam penulisan artikel ini.

Referensi Penulisan (Hanya Mengambil Inti Materi)

DokterSehat

Khalidabdullah.com

Konsultasi Syariah

Hanina Syahidah Blog:

INI PROSES TERJADINYA AIR KENCING (URINE) PADA MANUSIA

Ikubaru's Blogzia-Hai sobat apa kabar nih? Semoga kalian sehat semua ya? Udah lama rasanya Ikubaru's Blogzia tidak memposting artikel yang berbau tentang Biologi dan Kesehatan. Kali ini Ikubaru's Blogzia akan memposting Bagaimana sih proses terjadinya Air Kencing (Urine). Artikel ini dikhususkan bagi kalian yang sedang belajar Bab Urologi atau Sistem Ekskresi Makhluk Hidup pada Pelajaran Biologi Kelas XI.

Urine merupakan zat yang sisa yang dikeluarkan oleh sistem eksresi pada tubuh makhluk hidup dengan serangkaian proses didalamnya. Sebelumnya ada baiknya kita ketahui dahulu zat-zat apa saja yang terkandung dalam Urine yang sering kita keluarkan. Pada umumnya didalam Urine akan mengandung zat-zat sebagai berikut:

1. Air. Air sudah barang tentu banyak terkandung dalam urine manusia, terlebih jika manusia banyak mengkonsumsi banyak air, maka konsentrasi air dalam urine akan semakin meningkat.
2. Urea (9,3g/L), zat urea juga banyak terkandung dalam urine. Zat Urea ini didapatkan dari hasil perombakan zat protein dalam metabolisme tubuh manusia.
3. Asam Urat (Purin), zat ini juga banyak terkandung dalam urine manusia, sama halnya dengan urea Asam Urat juga merupakan hasil dari perombakan protein dalam metabolisme tubuh manusia.
4. Amoniak, zat amoniak banyak terkandung dalam urine manusia. Zat amoniak ini dapat menciptakan bau dalam urine. Zat amoniak ini juga dapat diepngaruhi oleh makanan yang dikonsumsi oleh manusia, seperti Jengkol atau Pete.
5. Dan masih banyak zat lainnya yang terkadung seperti Asam Klorida / HCl (1,87g/L), Kreatinin (0,67g/L),  Kalium (0,75 g/L),Natrium (1,17 g/L), dan lain sebagainya.

Ayo kita lihat bagaimana sih proses terjadinya Urine pada Manusia. Eing engg!! Ada 3 Proses terjadinya Urine yakni Proses Filtrasi (Penyaringan), Reabsorbsi (Penyerapan Kembali) dan Augmentasi (Pengeluaran). Untuk lebih jelasnya bisa ihat Video dibawah ini:

FILTRASI

Proses Urine bermula pada Penyaringan air dan zat lain dalam darah yang terjadi di Badan Malphigi yang didalamnya terdapat Glomerulus dan Kapsula Bowman. Kedua organ ginjal ini berfungsi dalam menyaring air dan zat lain dalam darah kemudian akan menghasilkan Urine Primer (Filtrate Glomerolous)

Proses Filtrasi terjadi pada saat darah yang mengadung air dan zat lain masuk kedalam Organ Glomerulus. Pada saat proses Filtrasi tekanan darah di area ginjal akan meningkat karena mendorong air dan zat lainnya yang tidak bisa larut melewati pori-pori endotelium kapiler glomerulus. Setelah melewati Glomerulus kemudian hasil filtrasi tadi akan masuk kedalam Kapsula Bowman untuk menyaring zat-zat seperti protein.

REABSORBSI

Setelah melalui proses Filtrasi, Urine Primer akan masuk kedalam proses Rebasrobsi, yakni Penyerapan kembali zat-zat yang masih dibutuhkan oleh tubuh, seperti glukosa, asam amino, ion-ion Na+, K+, Ca, 2+, Cl-, HCO3-, dan HbO42-. Proses Reabsorbsi ini terjadi pada organ ginjal Tubulus Kontortus Proximal dan Lengkung Henle yang kemudian akan menghasilkan Urine Sekunder (Filtrate Tubulus).

Proses Reabsorbsi terjadi ketika Urine Primer memasuki  Tubulus Kontortus Proximal. Didalam organ ini zat-zat yang masih dibutuhkan dalam tubuh akan diserap kembali. Pada saat sampai di Lengkung Henle, konsentrasi zat-zat tersebut akan berkurang dan akan menjadi Urine Sekunder yang didalamnya terdapat air, garam, urea, dan pigmen empedu yang berfungsi memberi warna dan bau pada urin. 

AUGMENTASI

Proses terakhir dalam terjadinya urine ialah Augmentasi dimana terjadi penambahan zat lain yang tidak dibutuhkan tubuh dan terjadi proses penyerapan ion-ion seperti  Na⁺ dan Cl^- dan sekresi H⁺ dan K⁺. Proses Augmentasi ini terjadi Organ Ginjal Tubulus Kontortus Distal dan akan dilanjutkan ke tubulus kolektivus ke pelvis renalis disini terjadi urin sesungguhnya. 

Hal-hal diatas merupakan proses terjadinya Urine, namun dalam proses terbentuknya urine juga dipengaruhi oleh Hormon ADH (Anti Diuretik) dimana Hormon ini berpengaruh dalam proses Filtasi Darah didlaam Ginjal. Hormon ini dihasilkan oleh kelenjar hipofisis bagian belakang. Hormon ADH ini akan bekerja pada keadaan darah yang disaring sedikit mengandung air, akibatnya penyerapan air meningkat sehingga warna urine akan menjadi pekat. 

Bagaimana sob sudah mengerti mengenai Proses Terjadinya Urine, semoga bermanfaat ya, oya selanjutnya Ikubaru's Blogzia akan membahas mengenai Bagaimana sih Efek Kencing Berdiri, tunggu ya di potingan selanjutnya, Stay Tune on Ikubaru's Blogzia!!

BAGAIMANA PENCEGAHAN VIRUS MERS?

Ikubaru's Blogzia-Akhir-Akhir ini banyak terjadi wabah virus MERS yang banyak menyerang jamaah Umrah terutama yang berasal dari Indonesia. Wabah Virus ini telah banyak merenggut korban jiwa mayoritas dari Jamaah Umrah. Di Negara asal wabah Virus MERS telah menyebabkan 414 orang terinfeksi virus MERS dan Lebih dari Seperempatnya dikabarkan Meninggal akibat Virus ini. Virus MERS ini juga tidak hanya menginfeksi Jamaah Umrah saja, namun juga menginfeksi Paramedis yang menangani wabah Virus ini. 

Virus MERS atau Middle East Respiratory Syndrome Virus adalah penyakit virus pernapasan yang pertama kali dilaporkan terjadi di Arab Saudi pada tahun 2012 . MERS diakibatkan oleh Coronavirus yang atau MERS – COV . Kebanyakan orang yang telah dikonfirmasi memiliki infeksi MERS – COV memiliki tanda-tanda penyakit pernapasan akut parah. Sekitar 30 % dari orang-orang terkena MERS ini meninggal.

Virus MERS merupakan virus baru dari keluarga Virus Corona yang dapat mengakibatkan penyakit SARS.Virus MERS pada awal penularannyasama seperti gejala Flu seperti Batuk disertai Pilek, Demam, dan sesak nafas. Virus ini akan berkembang selama 5-14 hari. Virus MERS ini juga akab berdampak pada infeksi pernafasan yang parah seperti Pneumonia,dan juga dapat mengakibatkan Gagal Ginjal. 

Virus MERS pada awalnya berkembang pada kawanan Unta yang ada di Timur Tengah. Virus MERS menyebari memalui kontak langsung dengan orang yang terinfeksi, oleh sebab itu disarankan bagi para Jamaah Umrah atau para wisatawan Religi yang sedang mengunjungi kawasan Timur Tengah terutama Arab Saudi untuk menghindari kontak langsung dengan kawanan unta liar dan juga hindari makan daging unta yang kurag matang dan juga meminum susu unta yang mentah sebagi pencegahan Virus MERS ini.

Sebagai pencegahan tambahan hindari terlalu sering menyentuh mata dan hidung serta usahakan selalu cuci tangan secara teratur dengan sabun. Usahakan selalu menutup hidung ketika bersin dan batuk, dan pakai selalu masker ketika akan beraktivitas diluar ruangan.

Namun Virus MERS bukanlah Virus yang tidak bisa dibasmi. Menurut uji laboratorium virus MERS dapat dibunuh oleh cairan disinfektan yang sering digunakan dalam karbol. Untuk itulah pencegahan dini dapat dilakukan dengan menjaga kebersihan lantai dan lingkungan rumah.

Referensi Penulisan

INI DIA FAP FAP DAN MASTUBASI REMAJA DAN PERILAKUNYA

Ikubaru's Blogzia-Fenomena Mastrubasi pada remaja sudah banyak ditemui dalam pembicaraan antar remaja yang sudah menginjak masa Akil Baligh. Pada masa pencarian jati diri seorang remaja akan lebih penasaran mengenai hal-hal yang belum pernah ia ketahuinya, salah satunya ialah dalam urusan seks. Tak dipungkiri semakin pesatnya Internet dan perkembangan Smartphone turut mendorong pada perilaku remaja yang semakin penasaran dengan urusan seks, sehingga tak jarang banyak dari para remaja yang mengkoleksi video porno di smartphone mereka.

Banyak hal yang mendasari perilaku para remaja ini termasuk pada pesatnya teknologi dan informasi tanpa adanya pengawasan yang intens. Selain itu juga hal yang sangat berperan ialah Bagaimana Lingkungan Pergaulan Para Remaja dapat Memancing Remaja Lain dalam Melakukan Perilaku Seks. Tak jarang Remaja yang sebelumnya tidak mengerti akan Seks bisa lebih Ganas dari pada yang Memberitahu Padanya.

Berbicara mengenai rasa penasaran para remaja mengenai seks, kontrol orang tua pada anaknya semakin longgar sehingga mereka dapat leluasa melakukan hal-hal yang diluar dugaan orang tua. Banyak dari para remaja yang melampiaskan apa yang mereka lihat dan tonton dari video porno dengan melakukan Mastrubasi. Tak jarang pula mereka melakukan tindakan asusila pada teman lawan jenisnya. 

Ada sebuah Teori yang berkembang di Kalangan Remaja yang dapat mengubah perilaku para remaja menjadi Tergugah untuk melakukan tindakan Seks

Semua Remaja Laki-laki Pernah melakukan Mastrubasi atau Onani

Namun realitanya tidak semua Remaja pernah melakukan Mastrubasi Hingga usia dewasa. Sebuah Pernyataan ini sedikit banyaknya dapat mempengaruhi pemikiran remaja mengenai Mastrubasi. Dari pernyataan ini pula secara tidak sadar remaja akan penasaran apa sih Mastrubasi itu? Apa sih kenikmatan Mastrubasi itu? Dan Pengaruh Lingkungan inilah yang dapat merenggut pemikiran remaja menjadi tertarik pada hal-hal yang berbau Seks. 

Bagi Remaja yang sudah sekedar tahu apa itu Mastrubasi dan Kuat Iman serta Kontrol Dirinya tentu tidak akan berpengaruh akan ajakan atau sugesti dari lingkungannya, namun yang jadi masalah ialah banyak remaja polos dan rasa ingin tahunya tinggi mudah untuk dipengaruhi oleh teman-temannya.

EFEK MASTRUBASI PADA REMAJA

Mastrubasi pada kalangan tak terlepas dari Fantasi Seks yang mereka lihat dan saksikan melalui video porno, sehingga sebagai pelampiasan ialah melalui Mastrubasi atau yang lebih dikenal oleh para remaja, "Coli". Efek Mastrubasi ini bukan hanya terjadi sekali, namun bisa mengakibatkan Ketagihan.

Efek Mastrubasi ini dapat mengakibatkan pergeseran psikologi dan pemikiran bagi para remaja, ketika seorang Remaja mengalami Ereksi (Penis Terangsang) akibat suatu fantasi seks, maka para remaja akan berpikir untuk melakukan tindakan Mastrubasi. Disisi lain ketika seorang Remaja telah mencapai Ejakulasi (Air Mani telah Keluar) akan timbul rasa bersalah dan juga kenikmatan yang belum pernah mereka rasakan. Hal ini juga dapat mempengaruhi kadar hormonal para remaja.

PROSES TERJADINYA MASTRUBASI PADA REMAJA

 

Terjadinya Fantasi seks pada tak terlepas dari sebuah tontonan video porno yang dapat membangkitkan Libido (Nafsu Syahwat). Dari libido ini dapat merangsang Saraf Parasimpatis dalam otak untuk bekerja, sehingga pembuluh darah pada Jaringan Erektil di Penis melebar karena banyak diisi oleh darah yang mengalir dari tubuh, keadaan ini disebut sebagai Reaksi Ereksi pada Penis (Penis Membesar).

Dalam keadaan Ereksi ini Pembuluh Darah Balik (Vena) akan tersumbat sehingga darah yang masuk ke Jarngan Erektil di Pensi akan tertahan, sehingga dapat mempertahankan lamanya terjadinya Ereksi. Dari keadaan ini Libido akan meningkat dan apabila terjadi reaksi dari luar tubuh, misal Mastrubasi maka tubuh akan mengurangi Hormon Serotonin untuk mempersiapkan proses ejakulasi.

Hormon Serotonin ini dapat memfasilitasi pergantian Fungsi Otonom, yakni dari Mode Parasimpatis pada Mode Simpatis dimana proses Ejakulasi akan terjadi. Hormon Serotonin ini juga dipercaya sebagai hormon yang memberikan rasa nyaman dan senang. Semakin tipis kadar Serotonin dalam Ejakulasi makan semakin cepat pula Ejakulasi akan terjadi.

DAMPAK KESEHATAN YANG DITIMBULKAN KARENA MASTRUBASI

Perilaku Mastrubasi pada remaja banyak dilakukan dalam beberapa waktu, ada yang melakukannya Sebulan Sekali, atau juga Seminggu Dua Kali, bahkan ada juga yang melakukannya setiap hari. Namun Perilaku Mastrubasi ini dapat menyebabkan Efek Kesehatan bagi pelakunya, seperti:

1. Masalah Psikis
   Setelah melakukan Mastrubasi akan menimbulkan rasa penyesalan, rasa bersalah dan rasa khawatir. Hal ini juga tak jarang menimbulkan kecemasan mengenai keadaan masa depannya, takut mandul, takut impoten, dan lain sebagainya. Rasa kecemasan yang terus menerus inilah yang dapat mengakibatkan terjadinya Ejakulasi Dini karena ingin cepat-cepat meyelesaikan Mastrubasi.
2. Kulit Penis Gampang Terluka
   Rangsangan yang semakin kuat  akan mendorong pelakunya untuk lebih semangat lagi untuk  Mastrubasi, sehingga kulit akan mudah terluka karena rangsangan yang sangat kasar dari pelakunya, terlebih menjelang ejakulasi terjadi.
3. Mani Encer
   Frekuensi Mastrubasi yang semakin sering akan mendorong kualitas produksi air mani menjadi lebih rendah. Dampaknya Air mani pun akan semakin cair karena Cairan Cowper (Precum) akan lebih banyak dari sebelumnya dan Sperma akan berkurang karena seringnya intensitas Mastrubasi. Akibatnya akan menyebabkan Mani menjadi lebih Encer
   
   Baca Selengkapnya Mengenai Cairan Precum dan Sperma di Ikubaru's Blogzia: Sperma yang Sehat Itu Seperti Apa?

CARA MENCEGAH TERJADINYA MASTRUBASI

Banyak teori yang menjelaskan mengenai cara mencegah terjadinya mastrubasi, namun apabila tidak dibarengi oleh Kesadaran dan Kontrol Diri yang Kuat akan sulit rasanya berhenti Mastrubasi. Bnayak hal yang menyebabkan pelakunya enggan berhenti melakukan Mastrubasi salah satunya sebagai Pelampiasan Fantasi Seks mereka dan Mereka sangat menikmatinya. Namun ada beberapa hal yang dapat dilakukan agar terhindar jatuh kembali melakukan Mastrubasi, yakni:

1. Kuatkan Kontrol Diri
   Langkah yang paling dominan untuk mencegah terjadinya mastrubasi kembali ialah Kontrol Diri, tanpa Kontrol Diri yang kuat susah untuk bisa berhenti melakukan Mastrubasi. Alihkan Pandangan yang dapat menimbulkan Libido atau Syahwat, hal ini merupakan langkah awal dari Kontrol Diri
2. Kuatkan Iman dan Mental
   Iman yang kuat takkan tergoyahkan oleh apapun, oleh karena itu perbanyaklah Ibadah yang dapat mendekatkan diri pada Tuhan, serta Perbanyaklah Berpuasa sesuai dengan yang diperintahkan oleh Nabi Muhammad SAW untuk mencegah Libido. Kuatkan mental diri dalam menghadapi cobaan ini karena akan banyak godaan untuk melakukan Mastrubasi.
3. Jauhkan Pengaruh Buruk Lingkungan
   Lingkungan akan banyak berperan dalam Perilaku Seks seseorang, banyak lingkungan yang menarik para remaja untuk menonton Video Porno. Selain itu banyak perbincangan yang bebrau Seks dikalangan Remaja, hal ini dapat dikatakan biasa apabila tidak menjurus pada perilaku seks.
4. Jangan Biarkan Sendiri dan melamun hal-hal yang Porno
   Godaan yang paling besar ialah ketika seseorang sendiri dan timbul lamunan yang menjurus pada khayalan tentang Seks. Syetan akan banyak membujuk agar dapat menonton hal-hal yang berbau porno dan melakukan pelampiasan fantasi seks. Oleh karena itu, perbanyaklah Dzikir dan Mengingat Tuhan.
5. Sibukkan dengan Berbagai Aktivitas yang dapat Mengalihakan Pikiran
   Hal yang dpaat dilakukan ialah sibukkan dengan aktivitas yang dapat mengalihkan pikiran tentang Mastrubasi dan Seks. Namun, tidak jarang juga banyak yang memiliki waktu luang sehingga peluang terjadinya Mastrubasi kembali akan semakin besar. Hal ini kembali lagi pada poin 1 dan 2, apakah Kuat dalam Kontrol Diri dan Iman.

SAKIT GIGI? LIHAT NIH CARA MENYEMBUHKANYA!

Ikubaru's Blogzia-Pernahkah sobat merasakan sakit gigi yang amat sangat sampai guling-guling menahan rasa sakitnya.Uhh.. Tak terbayang sakitnya ya seperti apa. Dalam keadaan sakit gigi ini pasti kita akan terasa panik, mau makan ga bisa, dengar suara keras saja rasanya ingin marah. Hayoo.. Siapa yang pernah ngalamin seperti ini sampe bikin orang disekitarnya jadi ikutan ngamuk.. hehe #Bukan Saya.

Sakit Gigi diakibatkan oleh beberapa faktor, seperti Gigi Berlubang, Karies Gigi, Gigi Retak, Abrasi Gigi, dan lain sebagainya. Seringkali kita melakukan kebiasaan yang dapat menagkibatkan gigi menjadi rusak, dan akhirnya menjadi Sakit Gigi. Pada umumnya sakit gigi disebabkan oleh kebiasaan kita makan makanan yang manis dan lupa membersihkannya. Selain itu perilaku yang terlalu keras pada gigi, seperti menggigit benda-benda keras (Es Batu, Membuka Kemasan dengan Gigi, dan Makan Keripik) dapat mengakibatkan gigi menjadi cepat aus, sehingga peranan fisik gigi akan terganggu. Penyebab lain dari Sakit Gigi ialah akibat dari Gingivitis atau Gusi Berdarah

Selengkapnya Mengenai Informasi Gusi Berdarah dapat dilihat di Artikel Ikubaru's Blogzia: Gosok Gigi Tiba-Tiba Ada Darah, Apa Itu?

Tahukah Sobat Sakit gigi juga dapat mengakibatkan penyakit lainnya juga loh, seperti Penyakit Jantung, Abses Otak, Leukimia (Akibat Gusi Berdarah), dan lain sebagainya. Jika Sakit Gigi sudah sampai level Kronis bisa mengakibatkan Kematian. Untuk itulah pentingnya kita dalam merawat gigi kita terhindar dari Sakit Gigi, karena didalam strukur gigi terdapat syaraf dan pembuluh darah halus yang dapat menjalar ke otak dan seluruh tubuh.

CARA MENYEMBUHKAN SAKIT GIGI

Apa yang sering kalian lakukan ketika sedang Sakit Gigi? Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan ketika sedang merasakan sakit gigi, yakni seperti:

1. Kumur dengan Air Teh Tawar
   Zat Tanin yang ada di dalam daun Teh dipercaya dapat meredakan nyeri akibat sakit gigi. Selain itu juga Teh mengandung  Zat Antibakteri yang ampuh membunuh bakteri penyebab sakit gigi. Langkah Pertama yang kita lakukan ialah Kumur dengan Air Teh tawar, bila perlu tempelkan kantung teh pada gigi yang sakit. Perlu diingat nih, gunakan air teh yang tawar saja, jangan pakai gula atau madu, karena dapat merusak gigi.
2. Kunyah Bawang Putih
   Zat Antiseptik pada Bawang Putih dipercaya dapat membunuh bakteri penyebab gigi berlubang. Caranya ialah pipihkan bawang putih hingga keluar minyaknya, lalu tempelkan pada gigi yang sakit.
3. Balurkan Cabe Rawit pada Gigi yang sakit
   Bagi pecinta pedas ga ada salahnya mencoba obat sakit gigi yang satu ini, caranya ialah potong ujung Cabe Rawit lalu panaskan hingga panas, lalu tempelkan pada gigi yang sakit, atau juga kita dapat larutkan pada air, istilahnya kita buat makanan yang pedas seperti Mie Instant.
4. Makan Sayur Bayam
   Bayam mengandung Zat Besi yang tinggi dan Kalsium yang dapat meredakan nyeri akibat sakit gigi. Caranya makanlah Sayur Bayam yang segar, tidak terlalu matang, karena nutrisi yang terkandung dalam Bayam akan hilang apabila kita sajikan terlalu matang.
   
   
5. Oleskan Getah Jarak pada Gigi yang Sakit
   Cara ini merupakan cara tradisional yang banyak dilakukan oleh banyak orang, caranya ialah Potong tangkai pohon jarak hingga mengeluarkan getahnya, lalu tempelkan pada gigi yang sakit.

Apabila sakit Masih berlanjut dan semakin parah ada baiknya kita periksa ke Dokter Gigi terdekat untuk lebih jelasnya.

Untuk mencegah sakit gigi ada beberapa hal yang dapat kita lakukan, yakni:

1. Gosoklah gigi 2 kali sehari ketika ABIS MAKAN dan SEBELUM TIDUR. BUKAN PAS MANDI PAGI DAN SORE. Itu kata dokter gigi.
2. Jangan Gunakanlah pasta gigi  sepanjang sikat. Karena terlalu belebihan memakai pasta gigi tidak baik untuk gigi. Ingat segala yang berlebihan itu ga boleh. ^-^. Guinakan saja odol (pasta gigi) seujung sikat.
3. Coba perhatikan arah sikat gigi sobat apakah sobat menggosok gigi secara horizontal (mendatar)? Nah, menyikat gigi secara horizontal akan menyebabkan abrasi gigi sehingga bagian gigi tertutup gusi akan terlihat.
4. Yang paling terpenting periksa gigi 6 bulan sekali ke dokter gigi. Dengan memeriksakan gigi, kesehatan gigi sobat akan tertangani oleh dokter gigi.

Semoga Bermanfaat ya!!

SPERMA YANG SEHAT ITU SEPERTI APA?

Ikubaru's Blogzia-Sel Sperma merupakan sel yang paling penting dalam proses perkembangbiakan manusia. Sel yang dimiliki oleh Pria ini dapat membentuk zygot akibat dari proses pembuahan dengan sel ovum yang dimiliki oleh wanita. Pada umunya sel sperma memiliki ukuran berkisar 53 µm yakni terdiri dari kepala berukuran 5µm dan ekor yang berukuran 50 µm.

Sebelumnya kita harus tahu terlebih dahulu bagaimana Sperma dapat berkembang dalam organ reproduksi pria. Sperma atau Spermatozoa diproduksi pada organ Testis dalam waktu 2-3 minggu. Perkembangan sperma ini sering juga disebut Spermatogenesis. Proses Spermatogenesis ini dimulai dari proses spermatogonium (membelah 2), spermatosit pertama (membelah 2), spermatosit kedua (membelah 2), spermatid dan tumbuh menjadi spermatozoa (sperma). Pematangan Sel Sperma terjadi pada Organ Epididimis lalu Sperma akan ditampung di Organ Vas Deferens. Sebelum keluar, Sperma akan bercampur dengan Cairan Cowper atau Cairan Precum. Cairan Precum ini berfungsi sebagai pengatur pH sel sperma dan juga sebagai cairan yang membantu sperma untuk berenang. Kadar Cairan Precum ini lebih banyak dibandingkan sel sperma.

Selengkapnya mengenai Cairan  Precum dapat dilihat di: 
Ikubaru's Blogzia-Apa sih Cairan Precum itu?

Sel Sperma setiap orang berbeda-beda bergantung pada tingkat kesuburan dan pola hidup seorang pria. Banyak hal yang dapat mempengaruhi pertumbuhan sel sperma dalam organ reproduksi pria, mari kita lihat pembahasan-pembahasan berikut ini:

CIRI AIR MANI YANG SEHAT

Maaf Gambar ini hanya sebatas Edukasi semata, dan tidak bermaksud Pornografi
(Picture By: Pensilpintar.blogspot.com)

Ketika Ejakulasi (Sperma Keluar) air mani akan mengandung sekitar 40-600 juta sel sperma. Banyaknya sel sperma yang dikeluarkan bergantung pada lama atau tidaknya ejakulasi itu terjadi. Volume air mani yang dikeluarkan juga bervariasi antara 2-5 ml. secara kasat mata Air mani yang normal dapat kita ketahui dari :

1. Tampilan air mani berwarna putih awan dan sedikit keabu-abuan dan sedikit kenatl seperti jelly atau lendir hidung (ingus). Dalam waktu 30 menit air mani akan mencair dan semakin bening.
2. Bau air mani seperti bau tepung dan sedikit anyir atau juga seperti bau klorin.
3. Dari segi rasa air mani memiliki rasa yang manis dan asin. Rasa manis berasla dari kandungan fruktosa dalam sel sperma dan rasa asin berasal dari cairan cowper atau precum. Akan tetapi rasa ini dapat berubah bergantung pada apa yang telah dikonsumsi oleh orang tersebut. (Doktersehat.com)

Baca Juga, bagi yang suka NGE-FAP:
Ikubaru's Blogzia: Ini Dia Cara Ngocok yang asik

MINUMAN YANG DAPAT MENURUNKAN KUALITAS SPERMA

Pada zaman modern ini tak dipungkiri banyak tersedia makanan yang lezat mulai dari minuman tradisional hingga junkfood. Tak dipungkiri juga dari minuman tersebut yang dapat mempengaruhi kualitas sperma. Mari kita lihat apa saja minuman yang dapat mempengaruhi kualitas sperma:

1. Kopi
   Mungkin banyak yang belum tahu bahwa kopi juga dapat menurunkan kualitas sperma dalam tubuh pria. Sebenarnya konsumsi kopi yang normal tidak berpengaruh, akan tetapi konsumsi yang berlebihan akan dapat menurunkan kualitas sperma.Zat Phytotestrogen dalam kopi dapat berakibat buruk bagi sel sperma.
2. Minuman Bersoda
   Minuman Soda sudah tak bisa dihindarkan dalam kehidupan sehari-hari. Kandungan Bisphenol dalam plastik dan botol kaleng dapat mengakibatkan menurunnya produksi sel sperma. Selain itu soda juga dapat mengakibatkan kerusakan organ lain apabila dikonsumsi dalam jumlah yang banyak.
3. Teh Mint
   Tak disangka teh mint juga berpengaruh dalam penurunan kualitas sperma. Teh mint dapat berpengaruh dalam produksi Hormon Androgen dan Kadar Hormon Testoteron dalam reproduksi pria, seperti yang diketahui Hormon Androgen dan Testoteron sangat berpengaruh dalam produksi sel sperma.
4. Minuman Beralkohol
   Minuman Beralkohol tidak hanya dapat merusak organ hati dan jantung, akan tetapi juga dapat merusak organ reproduksi. Minuman Beralkohol dapat mengurangi intensitas produksi sel sperma secara signifikan dan juga dapat mengakibatkan kelainan struktur sel sperma.

Baca Juga bagi yang sudah lebat seperti rimba:
Ikubaru's Blogzia: Ini Dia Seputar Pertanyaan Bulu Kemaluan

KEBIASAAN YANG DAPAT MENURUNKAN PRODUKSI SPERMA

Banyak kegiatan yang mungkin sering kita lakukan namun hal ini berbahaya bagi proses produksi sel sperma dalam tubuh, yakni seperti:

1. Sering melakukan Mastrubasi (Onani)
   Bagi para remaja mastrubasi atau onani sering dilakukan akibat dari pelampiasan fantasi seks yang berlebih. Tak jarang mastrubasi dilakukan setiap hari, bahkan dalam beberapa kasus dilakukan 3x sehari. Matrubasi dapat mengakibatkan air mani menjadi lebih encer dan trasnparan, hal ini menandakan bahwa kualitas sperma menurun. Selain itu, terlalu sering mastrubasi dapat mengakibatkan terjadinya ejakulasi dini akibat mastrubasi dilakukan secara cepat dan terburu-buru.
2. Terlalu Ketat Memakai Celana
   Kebiasaan ini mungkin sering kita lakukan ketika kita ingin berpergian. Kita seringkali memakai celana dalam yang terlalu ketat ditambah pula dengan celana boxer, dan juga tak ketinggalan celana panjang apabila sedang berpergian. Hal ini dapat mengakibatkan organ reproduksi menjadi hangat dan lembab. Sel Sperma tak dapat berproduksi dan hidup dalam kondisi suhu yang terlalu hangat dalam waktu yang lama. Untuk itulah dalam mensiasatinya ialah ketika berpergian jangan memakai celana yang terlalu ketat dan ketika tidur disarankan tidak memakai celana dalam agar suhu disekitar oragn reproduksi dapat seimbang dan panas.
3. Sering menaruh Handphone pada Saku Celana
   Handphone merupakan barang yang paling penting bagi kita dalam berkomunikasi, namun tak disangka radiasi handphone dapat mempengaruhi reproduksi pria ketika handphone diletakkan di saku celana. Efek radiasi hanphone dapat mengakibatkan sel sperma menjadi abnormal dan juga dapat mempengaruhi kualitas berenang sperma dalam vagina atau reproduksi wanita. Selain itu juga dengan menaruh handphone di saku celana dapat mengakibatkan berkurangnya konesnetrasi sel sperma pada air mani.
4. Sering Meminum Minuman Beralkohol
   Seperti yang dijelaskan diatas mengenai Minuman Alkohol, dengan kebiasaan meminum minuman beralkohol dapat mengakibatkan berkurangnya intensitas sel sperma secara siginifikan.

Baca Juga bagi yang sering kencing berdiri sambil loncat:
Ikubaru's Blogzia: Cowo Kencing Jongkok? Ga Gentle?

TIPS MENINGKATKAN KUALITAS SPERMA

Banyak hal yang dapat kita lakukan dalam meningkatkan kualitas sperma, yakni sebagai berikut:

1. Hindari Kebiasaan dan Minuman yang telah dijelaskan diatas
   Dengan menghindari kebiasaan dan minuman yang telah dijelaskan diatas, maka akan meningkatkan kualitas sel sperma. Seperti misalnya menghindari suhu panas pada area reproduksi ketika melakukan aktivitas dengan memakai celana yang tidak menyebabkan panas dan ketika tidur jangan memakai celana dalam agar suhu disekitar organ reproduksi menjadi sejuk.
2. Kurangi Mastrubasi
   Seperti yang dijelaskan diatas Matrubasi dapat mengakibatkan Mani menjadi lebih encer dan juga dapat mengakibatkan Ejakulasi Dini. Cara yang dapat mengalihkan kebiasan Mastrubasi ialah dengan melakukan kegiatan lain yang dapat menyita waktu. Jangan biarkan pikiran teralihkan dengan berfantasi sex sehingga dapat memunculkan kebiasaan Mastrubasi.
3. Cobalah Makan Makanan yang Tepat
   Pilihlah makanan yang tepat dalam meningkatkan kualitas sperma seperti makanan yang rendah lemak dan berprotein tinggi, sayur-sayuran, dan padi-padian. Pilihlah makanan yang mengandung L-Argenine, Selenium, dan Vitamin E seperti yang terkadung dalam kacang-kacangan, telur, daging dan wijen. Vitamin E dan Selenium dapat memperbaiki kecepatan berenang dan konsentrasi sperma. Selain itu perbanyak minum susu, karena susu memiliki kandungan zat gizi yang lengkap. Selain uitu juga pilihlah daging merah karena mengandung L-Carnitine yang dapat memperbaiki kualitas sperma.
   
4. Berhenti Merokok
   Menurut Penelitian Jumlah Sperma orang yang merokok akan lebih kecil dibandingkan dengan orang yang tidak merokok. Kandungan racun dalam roko dpaat mempengaruhi produksi serta kualitas sperma yang dihasilkan.

Baca Juga bagi yang sering "Kegatelan"
Ikubaru's Blogzia: Mengapa Daerah Kemaluan Sering Gatal?


Referensi Penulisan:

Wikipedia

United Science
Doktersehat.com

APA SIH CAIRAN PRECUM (CAIRAN PRA-EJAKULASI) ITU?

Sebelum memulai Pembahasan, Ikubaru's Blogzia menekankan bahwa pembahasan dibawah ini tidak bermaksud untuk mengumbar Pornografi atau Sejenisnya, namun Pembahasan ini merupakan Edukasi Postif dalam Reproduksi.

Ikubaru's Blogzia-Mungkin sobat masih ada yang bingung mengenai Cairan Precum itu apa sih? Cairan Precum merupakan cairan yang mucul ketika seorang laki-laki sedang terangsang secara seksual. Cairan ini berwarna bening dan kental, berbeda dengan Cairan Sperma yang berwarna Putih Pekat. Cairan Precum ini dihasilkan dari Kelenjar Cowper pada organ reproduksi pria. Cairan ini baru akan muncul ketika sedang terangsang hebat dan sebelum ejakulasi, oleh karena itu maka Cairan Precum dinamakan sebagai Cairan Pra-Ejakulasi.

Keluarnya Cairan Precum tidak disertai dengan rasa lemah ketika setelah mengeluarkannya, berbeda dengan Cairan Sperma dimana setelah mengeluarkannya tubuh akan terasa lemah. Selain itu keluarnya Cairan Precum juga tidak memancar, namun hanya mengalir saja. Hal ini berbeda dengan Cairan Sperma yang dapat memancar.

PERBEDAAN CAIRAN PRECUM DENGAN CAIRAN SPERMA (SEMEN)

Ada beberapa perbedaan antara Cairan Precum dengan Cairan Sperma, yakni:

1. Warna Cairan
   • Cairan Precum : Berwarna Bening seperti air
   • Cairan Sperma : Putih pucat agak kekuningan
2. Bau Khas
   
   • Cairan Precum : Tak berbau
   • Cairan Sperma : Berbau seperti adonan terigu atau bau akasia
3. Proses Keluarnya
   
   • Cairan Precum : Diakibatkan adanya rangsangan, tidak terasa nikmat
   • Cairan Sperma : Adanya rasa nikmat ketika keluar (orgasme)
4. Efek dari Keluarnya
   
   • Cairan Precum : Tak terjadi apa-apa
   • Cairan Sperma : Tubuh akan terasa lemas
5. Kelenjar yang Memproduksinya
   
   • Cairan Precum : Kelenjar bulburetralis atau kelenjar cowper
   • Cairan Sperma : Tergabung dari berbagai cairan kelenjar seperti:
     
     • Kelenjar Bulburetralis (1-2%)
     • Kelenjar Seminalis (60%)
     • Kelenjar Prostat (30%)
     • Sel Sperma dari Testis (hingga 10%)

Selengkapnya mengenai struktur Precum : Google: Precum (Mohon Maaf Gambar tidak bisa ditampilkan)

Cairan Precum juga memiliki nama lain, yakni dalam Islam kita menyebutnya dengan Cairan Madzi. Cairan Madzi ini bersifat Najis namun tidak menyebabkan seseorang Mandi Besar. Ada Hadits yang menjelaskan mengenai seseorang yang mengeluarkan Cairan Precum namun tidak diwajibkan untuk Mandi Besar (Mandi Janabah):

Dalilnya riwayat Ali bin Abi Thalib Radhiyallahu 'Anhu ia berkata:
"Saya adalah seorang pria yang sering mengeluarkan madzi. Sayapun menyuruh Miqdad untuk menanyakan hal itu kepada Rasulullah Shallallahu 'Alaihi wa Sallam. Rasulullah berkata: "Cukup berwudhu' saja!"
Muttafaqun 'alaihi, matan di atas adalah riwayat Al-Bukhari.

Namun, perlu dicatat lagi nih tidak semua Cairan Precum atau Madzi itu tidak diwajibkan untuk mandi besar. Seseorang yang Cairan Precum dapat diwajibkan mandi besar ketika setelah ejakulasi masih ada sperma (biasanya disertai dengan cairan semen yang berwarna putih pekat).

PUNYA BULU KEMALUAN LEBAT DAN MAU MENCUKUR? COBA SIMAK INI DULU:

Ikubaru's Blogzia: Ini Dia Seputar Pertanyaan Tentang Bulu Kemaluan

Berbicara mengenai fungsinya, Cairan Precum atau Madzi ini berfungsi dalam melumasi kelaurnya Cairan Sperma ketika ejakulasi, selain itu juga Cairan ini berfungsi dalam pengontrol kadar keasaman dalam organ reproduksi pria. Namun yang perlu dicatat oleh sobat semua ialah walaupun dapat mengotrol kadar keasaman, Cairan ini bisa bersifta Patogenik, dimana bisa menularkan penyakit kelamin.

Ada beberapa pertanyaan mengenai Cairan Precum ini, Ikubaru's Blogzia telah merangkumnya dari berbagai Sumber:

APAKAH NORMAL CAIRAN PRECUM BANYAK YANG MENETES HINGGA MEMBASAHI CELANA DALAM?

Keluarnya Cairan Precum pada setiap orang berbeda-beda tegantung pada kemampuan kelenjar Cowper yang memproduksi Cairan Precum tersebut. Banyak atau tidaknya Cairan Precum terjadi akibat tingkat sensivitas seseorang yang rendah sehingga mudah untuk terangsang pada sesuatu. Cairan Precum dapat dikatakan normal, namun apabila sudah mengganggu dapat dilakuakan tindakan pengobatan dengan Antihistamin, namun penggunaan obat ini HARUS DIAWASI OLEH DOKTER. Sebelum melakukan tindakan ini ada baiknya untuk berkonsultasi pada Dokter Spesialis Urologi.

KEMALUAN SUKA GATAL DAN INGIN RASANYA DIGARUK? COBA SIMAK INI DULU:

Ikubaru's Blogzia: Mengapa Daerah Kemaluan Kita Sering Gatal?

APAKAH CAIRAN PRECUM BISA MENGAKIBATKAN HAMIL?

Pertanyaan ini banyak ditanyakan, namun disini saya mengingatkan, hubungan badan ini hanya boleh dilakukan setelah ada ikatan pernikahan.

Cairan Precum pada dasarnya tidak mengandung Sel Sperma yang apat membuahi Sel Telur. Oleh karena itu memang tidak bisa mengakibatkan kehamilan. Namun pada beberapa kasus dapat mengakibakan kehamilan apabila Cairan Precum tersebut telah bercampur dengan Cairan Semen. Hal ini terjadi ketika sebelumnya setelah terjadi Ejakulasi, dengan kata lain Cairan Precum bisa mengakibatkan kehamilan apabila KELUAR SETELAH TERJADINYA EJAKULASI TERLEBIH DAHULU.

Referensi Penulisan:

Wikipedia.com

Matarasakata

INILAH EFEK ABU VULKANIK GUNUNG KELUD

Ikubaru's Blogzia-Selamat Malam, Selamat Datang di Ikubaru's Blogzia, sebelumnya Ikubaru's Blogzia turut berduka dan prihatin atas peristiwa erupsi Gunung Kelud di Jawa Timur. Semoga Korban erupsi Gunung Kelud dapat ditabahkan. Peristiwa Erupsi Gunung Kelud ini memang dirasakan sangat mendadak karena hanya berselang 1 jam dari pengumuman status Gunung menjadi Awas. 

Meletusnya Gunung Kelud pun tidak hanya dirasakan oleh kota disekitarnya, akan tetapi juga dapat dirasakan oleh beberapa kota yang jauh jaraknya. Di Kota Yogyakarta dan Surakarta terjadi hujan abu yang sangat deras hingga mengakibatkan kabut yang dapat menghalangi jarak pandang. Abu Vulkanik juga dapat dirasakan hingga wilayah Jawa Barat, seperti Garut, Bandung, Cianjur, Sukabumi, bahkan hingga Kota Bogor. Selain itu, Suara letusan gunung juga dapat terdengar hingga Kota Semarang dan Surakarta.

Tipe Gunung Stratovulkan

Gunung Kelud memliki profil sebagai Gunung bertipe Stratovulkan dimana memiliki karakteristik letusan yang Eksplosif. Gunung Kelud terbentuk dari adanya proses subduksi lempeng benua Indo-Australia terhadap lempeng Eurasia. Sejak tahun 1300, Gunung Kelud tercatat sebagai gunung yang memiliki riwayat jarak letusan yang singkat, yakni berkisar 9-25 tahun. Gunung Kelud ini memiliki kekhasan yakni adanya danau kawah yang membuat lahar letusan sangat cair dan sangat membahayakan penduduk disekitarnya. (Wikipedia, 2014)

Seperti yang dijelaskan diatas, banyak dampak yang diakibatkan oleh meletusnya Gunung Kelud, Salah satunya ialah Hujan Abu Vulkanik. Hujan Abu Vulkanik mengandung senyawa Silika atau Silikon Oksida (SiO2). Senyawa ini mirip seperti bahan pembuatan kaca. Struktur dan bentuk Silika terlihat ujungnya tajam dan runcing apabila dilihat secara mikroskopis. Senyawa Silikia ini juga bersifat Glass Hard, dimana strukturnya sangat halus.

Di Indonesia, Silika memiliki Komposisi Fe2O3 sebesar 0,01-0,4%, Al2O3, Kalsium Oksida (CaO), Mangan Oksida (MgO), Titanium dioksida (TiO2), Dinatrium Oksida (Na2O), Titanium dioksida (TiO2), dengan warna putih, putih kecoklatan, atau putih kemerahan. Selain dalam pembuatan kaca, Silika juga digunakan sebagai bahan dalam industri semen dan keramik.

EFEK ABU VULKANIK GUNUNG KELUD BAGI KESEHATAN

Hujan Abu Vulkanik yang dikeluarkan oleh Gunung Kelud dapat mempengaruhi kesehatan manusia. Seperti diketahui sebelumnya Abu Vulkanik mengandung senyawa Silika dimana memiliki ujung yang runcing, hal ini dapat menyebabkan beberapa infeksi tubuh. Pada daerah mata, silika dapat menyebabkan mata terluka karena struktur Silika yang tajam. Pada pernafasan Silika dapat menyebabkan infeksi saluran pernafasan.

Struktur Mikron Silika dari Abu Vulkanik

Menurut dr. Agus Santoso, Sp.P dari Rumah Sakit Persahabatan Jakarta, Debu abu vulkanik ini memiliki struktur yang sangat kecil yakni berkisar 3-10 mikron, sehingga dapat menembus organ pernafasan bagian bawah atau paru-paru. Selain itu, debu vulkanik yang disertai dengan hawa panas dapat membawa debu piroklastik yang ditandai strukur debu yang tajam. Efek yang ditimbulkan dari debu piroklastik ini ialah kematian karena dapat melukai saluran pernafasan bagian bawah. Selain itu juga, semburan abu vulkanik ini juga disertai dengan gas-gas yang bersifat asam, seperti Karbon Dioksida (CO2), Hidrogen Sulfida (H2S), dan Sulfur Oksida (SO2) yang dapat merusak saluran pernafasan apabila terus menerus terhirup.

Efek Abu Vulkanik bagi kesehatan terbagi menjadi 2, yakni Efek Akut dan Efek Kronik. Efek Akut akan mengakibatkan iritasi saluran napas, ISPA, atau kesulitan bernafas seperti halnya Asma. Sedangkan Efek Kronik akan mengakibatkan penurunan fungsi paru-paru dan menyebabkan penyakit Silikosis.

Banyak yang menginformasikan bahwa efek langsung terpapar abu vulkanik secara langsung dapat mengakibatkan Silikosis. Anggapan ini dapat dikatakan salah, karena Penyakit Silikosis dapat terjadi apabila telah terjadi penumpukkan senyawa Silika selama bertahun-tahun, sehingga terjadi penurunan fungsi paru-paru. 

CARA MENCEGAH DAMPAK ABU VULKANIK

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah dampak abu vulkanik, Ikbuaru's Blogzia telah merangkumnya sebagai berikut:

1. Gunakan Masker apabila sedang atau akan menuju tempat yang terpapar abu vulkanik. Apabila diperlukan gunakan Masker kategori N95- N100 untmuk mencegah masuknya debu berukuran kurang dari 10 mikron.
2. Bnayak meminum air putih. Air Putih diperlukan dalam proses membasahi kerongkongan dan membuat efek lembab pada pernafasan sehingga debu tidak tepapar lama pada saluran penrfasan.
3. Jangan mengucek mata apabila terasa gatal akibat abu vulkanik, karena akan mengakibatkan kerusakan pada mata akibat strukur abu vulkanik yang tajam
4. Tutup Jendela dan pintu untuk mencegah abu vulkanik masuk kedalam rumah
5. Apabila Anda mengidap penyakit Asma dan apabila terkena debu Anda terkana serangan, lebih baik Anda diungsikan pada tempat yang aman, sehingga dapat meminimalisir terjadinya serangan.

JURUSAN ILMU GIZI ITU SEPERTI APA SIH

Ikubaru's Blogzia-Selamat datang di Ikubaru's Blogzia, kalian lagi bingung mau mengambil kuliah di jurusan apa di Perguruan Tinggi. Memang masa-masa yang paling menyebalkan ialah memilih jurusan yang cocok untuk kita. Terkadang kita mau ambil jurusan ini namun orangtua tidak merestui, sebaliknya orang tua juga menyarankan untuk mengambil jurusan itu, tapi kita tidak minat. Untuk itulah pemilihan jurusan di Perguruan Tinggi selain harus didasarkan pada minat dan bakat yang kita miliki juga harus didasari oleh kemampuan dan restu dari orang tua.

Dalam kegalauan seperti ini, Ikubaru's Blogzia akan membahas mengenai review Ilmu Gizi di Perguruan Tinggi. Ilmu Gizi merupakan salah satu jurusan atau program studi yang banyak diminati baik di Perguruan Tinggi Negeri maupun Perguruan Tinggi Swasta. Ilmu Gizi ini banyak digabungkan ke berbagai Fakultas. Untuk di Universitas Brawijaya, Ilmu Gizi dikelompokkan kedalam Fakultas Kedokteran, sedangkan di Institut Pertanian Bogor (IPB), Ilmu Gizi dikelompokkan kedalam Fakultas Ekologi Manusia (FEMA)

Didalam Jurusan Ilmu Gizi banyak mengkaji mengenai gizi makanan dan pengolahan makanannya. Dalam kajian ini juga sering diadakan Praktikum seperti membuat makanan yang bergizi, seperti kegiatan praktikum memasak. Adapun kegiatan praktikum ini juga banyak mengarah pada pembuatan makanan bagi pasien di rumah sakit dengan mempertimbangkan aspek gizi dan kesehatan pasien.

Jurusan Ilmu Gizi merupakan salah satu jurusan yang banyak diminati dalam gelaran SNMPTN dan SBMPTN. Di Institut Pertanian Bogor (IPB), Ilmu Gizi menempati jurusan yang paling diminati selain Manajemen, Ekonomi Syari'ah, dan Ilmu Komputer. Di PTN lain di Jawa Tengah, Ilmu Gizi memiliki peminat sekitar 500 orang dengan daya tampung SBMPTN 62 kursi. Gelar Akademik yang dianugerahkan pada lulusan Ilmu Gizi ialah Sarjana Gizi (S.Gz).

KONSENTRASI ILMU GIZI

Dalam mengkaji permasalahan dalam bidang Gizi, Jurusan Ilmu Gizi membagi Konsentrasi Jurusan menjadi 3 konsentrasi, yakni:

1. Gizi Klinis
2. Food Service
3. Gizi Komunitas

PROSPEK KARIER JURUSAN ILMU GIZI

Para lulusan Ilmu Gizi banyak yang menempati diterima di lembaga Kesehatan, seperti Rumah Sakit dan Puskesmas. Selain itu lulusan Ilmu Gizi banyak juga yang menempati posisi sebagai analis gizi di Industri Pangan. Prospek lainnya dalam Ilmu Gizi ialah sebagai konsultan Gizi di lingkungan masyarakat, seperti Konsultan Diet, Konsultan Gizi Lansia, Konsultan Gizi Anak dan Balita, dan lain sebagainya. Dalam bidang Pendidikan, Prospek Ilmu Gizi akan menjadi Staff Pengajar di Perguruan Tinggi dengan mengambil pendidikan Strata 2 (S-2).

PROBLEMA BANJIR, SIAPAKAH YANG BERTANGGUNG JAWAB

Ikubaru's Blogzia-Sebelumnya Ikubaru's Blogzia ingin mengucapkan turut berbelasungkawa dan prihatin atas terjadinya Banjir di beberapa daerah di Indonesia. Banjir merupakan problema yang serius yang sering menerpa beberapa kota di Indonesia, terutama pada Ibukota DKI Jakarta. Kondisi lingkungan Jakarta yang semakin hari semakin memprihatinkan membuat Banjir terus memasuki wilayah Jakarta, ditambah perilaku masyarakat yang sering memuang sampah membuat aliran sungai menjadi tersendat.

Dilihat dari pengertiannya, Banjir merupakan Peristiwa yang terjadi ketika aliran air berlebihan merendam daratan (MSN Encarta Dictionary : 2006). Banyak hal yang menyebabkan banjir ini antara lain seperti:

1. Akibat hujan konvektif (hujan badai) atau hujan deras yang mengalir dari daerah hulu ke daerah hilir. Seperti yang terjadi pada wilayah Jakarta yang dibanjiri air dari daerah Puncak.
2. Air laut yang meninggi yang dapat membanjiri wilayah pantai dan sekitarnya (Banjir Rob) akibat badai laut karena akibat dari siklon tropis.
3. Bencana alam seperti longsornya waduk atau juga tsunami yang menyerang wilayah pesisir pantai.
4. Penyerapan air yang rendah akibat pembangunan yang terus meningkat di daerah perkotaan dan kurangnya biopori.
5. Akibat tersendatnya aliran air pada sungai yang mengalir.

Banyak dampak  yang dapat ditimbulkan oleh bencana banjir ini, seperti tersendatnya kegiatan perekonomian suatu daerah, kerusakan jalan penghubung antar daerah, tanah longsor akibat erosi, merusak struktur bangunan dan fasilitas umum. Selain itu juga, dampak akibat banjir juga berimplikasi pada masyakarat, seperti langkanya air bersih yang dapat dikonsumsi masyarakat, munculnya berbagai penyakit menular, kelangkaan bahan pangan akibat ladang terendam banjir, dan lain sebagainya.

Dalam menanggulangi bencana banjir ini, Pemerintah daerah terkait mendorong untuk meminimalisir terjadinya banjir terulang kembali dengan program rancangan pengendalian bencana banjir. Pada Pemprov DKI Jakarta menggandeng beberapa pimpinan daerah disekitarnya, seperti Bupati / Walikota Bogor, Bupati / Walikota Tangerang dan Tangerang Selatan, serta Walikota Bekasi dan Depok untuk saling bekerja sama dalam meminimalisir banjir di daerah DKI Jakarta. Lalu bagaimana efektivitas program ini?

Efektivitas suatu kebijakan pemerintahan takkan berarti apabila tidak ada dukungan dari masyakaratnya sendiri. Misalkan pemerintah telah membuat kebijakan matang mengenai bencana banjir, namun masyarakat terus melakukan tindakan yang terus merusak lingkungan, seperti membuang sampah di sungai. Hal ini tentu akan sia-sia, maka untuk itulah diperlukan sinergitas (kerjasama) antara pemerintah dengan masyarakat dalam meminimalisir banjir.

KESADARAN MASYARAKAT AKAN SAMPAH

Sudah menjadi suatu kelaziman bagi masyarakat Indonesia bahwa membuang sampah sembarang itu biasa. Masyarakat banyak melakukannya di pinggir jalan, di lingkungan sekolah, di kelas, di arena konser, di taman bermain, dan bahkan hingga di sungai. Kurangnya kesadaran masyarakat dalam membuang sampah inilah yang mengakibatkan masalah "akut" lingkungan yang dapat mengakibatkan banjir. 

Kesadaran masyakarat ini akan timbul ketika masyarakat dapat membudayakan membuang Sampah pada Tempatnya. Hal ini harus diawali dari tingkatan terendah, yakni kelurga. Bagaimana untuk membudayakan masyarakat umum apabila dalam lingkungan kelurga saja masih belum diberlakukan untuk membuang sampah pada tempatnya. Untuk itulah penekanan dalam membudayakan buang sampah pada tempatnya harus dimulai dari Lingkungan Keluarga.

Membuang Sampah pada Tempatnya ini bisa berupa pada pemilahan sampah rumah tangga sekitar dan membuang sampah pada tempat yang telah disediakan. Dari sini timbul Bank Sampah yang dapat menghasilkan nilai ekonomis bagi masyarakat. Dari sinilah muncul Gerakan untuk tidak Membuang Sampah Sembarangan.

Patut diakui langkah ini sulit dilakukan apabila masyakarat terus tak memperdulikan lingkungan, serta jarangnya Bank Sampah yang ada di berbagai daerah. Solusi lain yang paling umum dilakukan ialah:

Jangan membuang sampah pada tempat yang dilarang seperti pada Jalan Raya dan Di Sungai.

Simpanlah Sampah pada ketika kita sedang berada di jalan hingga kita menemukan tempat sampah.

LANGKAH MASYARAKAT DALAM MENGATASI BANJIR

Pihak yang paling openting dalam mengatasi terjadinya banjir ialah masyarakat. Dari Masyarakat-lah sukses atau tidaknya program pemerintah mengenai banjir dilakukan. Terkadang Masyarakat juga selalu menyalahkan pemerintah ketika terjadinya bencana banjir. Disinilah perlu ditekankan lagi adanya kerjasama antara Pemerintah dengan Masyarakat dalam mengatasi bencana Banjir.

Masyarakat dapat melakukan beberapa tindakan yang dapat menanggulangi terjadinya banjir, yakni dengan:

1. Membuat Gerakan Biopori yang dikoordinir oleh RT setempat. Tindakan ini bisa dilakukan pada setiap minggunya atau pun setiap Bulannya
2. Melakukan kerjabakti untuk membersihkan sampah di gorong-gorong skitar yang menjadi penyebab banjir
3. Pada setiap membuat bangunan permanen (mengecor dengan semen), ada baiknya menyediakan beberapa lubang resapan yang dapat menyerap air. 
4. Budayakan untuk melakukan penghijauan pada rumah sekitar apabila memiliki lahan kosong dengan menananm pohon.

LANGKAH PEMERINTAH DALAM MENGATASI BANJIR

Satu pihak yang sering kali disalahkan ketika terjadinya banjir ialah Pemerintah. Seringkali Pemerintah merancang berbagai program yang dapat menanggulangi terjadinya banjir di masa mendatang. Akan tetapi efektivitas kebijakan ini tergantung pada integrasi antar pemerintahan dan juga dengan masyarakat. Suatu kebijakan pemerintah terkadang tersandung akan birokrasi antar pemerintahan dan anggaran yang besar dapat menghalangi terwujudnya suatu kebijakan yang sempurna.

Pemerintah sebagai pelayan masyarakat akan membuat apa yang dibutuhkan oleh masyarakatnya, dalam hal ini ialah mengatasi banjir. Pemerintah banyak melakukan hal-hal yang meminimalisir banjir seperti membuat waduk yang dapat menampung air hujan, merekayasa aliran air di perkotaan dengan membuat kanal, membuat selokan bawah tanah, melakukan kerjasama dengan pemerintah sekitar dalam emlakukan reboisasi, dan lain sebagainya. 

Tanggung jawab mengenai permasalahan banjir tidak hanya terpaku pada pemerintahan pucuk saja, namun juga harus didukung oleh pemerintahan bawahnya. Tanggung jawab mengatasi banjir ini juga bermula pada pemerintahan yang terkecil seperti Kelurahan dengan koordinasi dari RT atau RW. RT dan RW dapat menggerakan warganya dalam menjaga lingkungan sekitarnya agar dapat meminalisir terjadinya banjir.

Pada saat bencana banjir Pemerintah dapat bertanmggung jawab dalam tindakan evakuasi masyarakat ke daerah pengungsian yang aman, serta dapat menyediakan stok kebutuhan pangan dan kesehatan bagi korban banjir di pengungsian.

Pict by: 

http://green.kompasiana.com

http://rri.co.id

www.bekasiraya.com

APA AKIBATNYA MANDI SETELAH BEGADANG?

Ikubaru's Blogzia-Hallo Sobat selamat datang di Ikubaru's Blogzia. Apakah sobat sering begadang hingga pagi? Banyak hal yang membuat Sobat begadang hingga pagi hari, seperti Sobat ingin nonton Bola atau juga Sobat lagi banyak tugas kuliah, dan banyak lagi faktor yang membuat sobat begadang hingga pagi hari. Begadang sekali-kali emamng tidak apa-apa, tapi jangan terlalu sering ya, inget kata bang Haji, Begadang Jangan Begadang.. trettt.. hehe. 

 

Ketika Begadang banyak hawa dingin yang menyergap tubuh kita, hawa dingin ini sering kali juga kita harus memakai jaket atau sweater biar ga kedinginan, tapi tahukah sobat Hawa Dingin di malam hari ternyata bisa bikin bahaya loh.. Lihat deh selengkapnya di Ikubaru's Blogzia: Angin Malam Bisa Bikin Bahaya Loh!

Setelah semalaman begadang hawa tubuh mulai terasa tidak enak. Untuk menyegarkan badan sehabis begadang biasanya kita mandi. Tapi tahukah sobat bahwa Mandi setelah Begadang bisa bikin bahaya loh? Bahkan ada juga yang mengatakan bisa bikin mati mendadak!

Apa buktinya? Nah, pada saat tidur metabolime tubuh kita menurun karena kita tidak melakukan kegiatan. Namun pada saat begadang metabolisme tubuh  bekerja dengan ekstra, karena tubuh masih terjaga pada saat malam hari. Metabolisme dalam diri kita menghasilkan energi yang membuat tubuh kita menjadi hangat. Pada saat subuh atau pagi hari hawa masih terasa dingin. Ketika kita memutuskan untuk mandi, suhu tubuh kita yang sebelumnya hangat tiba-tiba menjadi dingin karena air yang digunakan untuk mandi pada saat subuh. Inilah yang membuat bahaya. Hawa Pagi pada saat mandi subuh dapat menyumbat peredaran darah di Jantung dan mengakibatkan aliran darah menjadi kacau. Inilah yang membuat mengapa orang yang mandi setelah begadang bisa masuk angin, bahkan bisa mengakibatkan Angin Duduk yang mengakibatkan Serangan Jantung.

Lalu Bagaimana solusinya? Nah, daripada mandi setelah begadang lebih baik untuk tidur dahulu. Karena dengan tidur suhu tubuh akan menyesuaikan dengan lingkungan dan menurunkan metabolisme yang bekerja semalaman. 

Pernah suatu ketika saya pulang dari kampung saya di Purwokerto dan pada saat itu saya sampai di Bogor pada saat subuh, ketika sampai dirumah saya bermaksud untuk mandi, namun dicegah oleh Orang Tua Saya, lalu Orang Tua saya menyarankan untuk tidur dahulu baru saya disuruh mandi, dan ternyata inilah alasan logisnya.

APAKAH SAMA MANDI SETELAH BEGADANG DENGAN MANDI SUBUH YANG DISYARI'ATKAN?

Hmm.. Ternyata beda loh, ini perbedaannya:

Mandi Setelah Begadang ialah apabila kita mandi setelah begadang dan kita belum tidur sama sekali dari malam hari.

Mandi Subuh yang disyari'atkan ialah apabila kita mandi setelah kita Shalat Tahajjud, dan pada saat itu kita telah tidur sebelumnya. Sehingga metabolime tubuh dapat optimal dan tidak merusak kesehatan tubuh kita, bahkan menyehatkan tubuh.

Jadi, bedakannya antara Mandi setelah Begadang dengan Mandi Subuh yang Disyari'atkan :)